上海錦醫堂中醫門診部

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引起內分泌失調的因素是什么

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  婦科內分泌失調是育齡期的女性最容易發生的一種情況,可表現為月經紊亂、不排卵、皮膚長痘痘、毛孔粗大等。而平時亂服含有激素類的藥物、生活習慣不規律、精神壓力過大、本身患有其他疾病等都是會引起內分泌失調的因素,因此在治療的時候也要注意采取綜合全面的方法。

  1、積極治療卵巢疾病或腦垂體疾?。河行┡园l生婦科內分泌失調是因為本身患有卵巢疾病或者腦垂體疾病引起的,比如發生卵巢早衰或者卵巢巧克力囊腫、多囊卵巢、腦垂體腫瘤等疾病時,都會引起婦科內分泌失調。出現這些疾病時應在醫生指導下使用藥物治療或者通過手術治療,只有這些原發病被治好了,內分泌水平才會逐漸恢復正常。

  2、飲食治療:飲食治療也是一種非常重要的治療婦科內分泌失調的方法,當女性發生了婦科內分泌失調問題時,首先要注意保持飲食清淡,可以多吃一些含有維生素、蛋白質、纖維素、各種微量元素的食物,這些營養物質可以提高身體代謝能力,幫身體提高內分泌功能。其次,還可以多吃一些黃豆和豆制品,因為這類食物當中含有一種叫做大豆異黃酮的天然植物雌激素,這種營養物質具有雙向調節女性體內雌激素水平的效果,對內分泌失調的防治具有非常大的作用。其次,患者朋友們在平時還要避免吃過于辛辣的食物,也不能過度挑食、偏食、暴飲暴食,才能更好的防止內分泌功能受到影響。

  3、堅持進行運動:如女性在平時堅持進行運動就能夠促進新陳代謝,幫身體排出垃圾毒素,提高全身機能,從而起到輔助治療內分泌失調的效果。

  發生婦科內分泌失調的女性朋友除了可以通過上述方法治療之外,平時還要注意按時作息,保證睡眠充足,避免過度勞累以及長時間熬夜。尤其要注意放松精神狀態,在遇到不順心的事情時不要太焦慮或擔心,及時通過有效方法緩解精神壓力,才能加快康復速度。




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