上海錦醫堂中醫門診部

上海錦醫堂中醫門診部

“帶脈”堵塞可能引起腹部肥胖

來源:上海錦醫堂中醫門診部 ?? 發布日期:2019-12-21 ?? 免費在線咨詢

  所謂“帶脈”,指的是位于腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡“帶脈”中的“帶”字,含有腰帶的意思,因為其橫行于腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀如束帶,故稱“帶脈”。

  小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。在現實生活中,不僅僅體重超標的人會有隨身攜帶“救生圈”的煩惱,就連一些明明看上去很苗條的人也會有小肚子凸出“疑似懷孕”的困惑。很讓人頭痛的事。在現實生活中,不僅僅體重超標的人會有隨身攜帶“救生圈”。造成腹部肥胖的原因有很多,不規律的作息導致內分泌失調,愛吃高熱量食品久坐不運動導致脂肪堆積在腹部等等。

  排除掉先天遺傳與藥物作用的因素,事實上,從中醫理論來說,腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈———“帶脈”堵塞所造成的,因此,想要跟小腹上多余的肉肉說拜拜,首先就得讓“帶脈”變得通暢起來。

  “帶脈”堵塞=腹部肥胖

  事實上,作為七經八脈之一的“帶脈”,就像人體自身配備的一條腰帶,其主要功能就是“約束諸經”。腰帶的作用是什么?就是為了讓褲子不松弛,所以才會在腰部系上一條緊緊的腰帶。事實上,人體的“帶脈”也有這個作用。人體其他的經脈都是上下縱向而行,惟有“帶脈”橫向環繞一圈,好像把縱向的經脈用一根繩子系住一樣所以,帶脈一旦堵塞,就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處。

  很多人會在不知不覺中發現,自己腹部、腰部的贅肉越來越多,然后怎么減也減不下去。其實,這只說明一個道理,那就是“帶脈”堵塞了,力量不夠強,不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了,沒有辦法扎緊褲腰一樣,贅肉就會“噌噌”地長出來.

  注意腹部保溫,以免“帶脈”瘀堵

  注意腹部保溫,少穿低腰褲、露腰裝,以免造成“帶脈”瘀堵。中醫認為,人體的腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源”。腹部為陰,所有陰經都要經過腹部,如膽經、腎經、脾經等。如果腹部著涼,很容易就會讓帶脈變得瘀堵起來,因此平時一定要注意腹部“保溫”,不要讓腹部著涼。除保溫外,還要做做艾灸、火功沖擊火洗澡、熱熨等保養,因為當人的內在陽氣不充足時,必須借助外在力量來補充。

  對于平時愛穿低腰褲、露腰裝的美女來說,如果不想小肚子長贅肉,就要改變一下著裝習慣了。尤其是夏天,即使再熱,睡覺的時候也要把腹部保護好,蓋上薄被。

  經常推敲“帶脈”可減肥通便

  想要讓堵塞的“帶脈”恢復通暢,跟肚子上的贅肉說拜拜,一個行之有效的方法就是經常推敲帶脈所在的位置。

  傳統中醫理論認為,經常推敲保養帶脈,好處多多。

  一是有利于脂肪的代謝,減少贅肉的產生,尤其是對于腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。

  二是可以增加腸道蠕動,對于便秘的人有很好的通便效果。

  三是可以讓經絡氣血運行加快,有調經止帶及疏肝行滯的作用,可消除諸經在此處的血淤積熱,對于腰部冰涼而常常感覺酸疼、痛經以及預防和治療婦科疾病都有幫助。

  除此之外,由于“帶脈”上的三個穴位“帶脈”(與經同名也叫“帶脈”)、五樞、維道,又全都壓在膽經上,所以敲擊“帶脈”又有同于敲打膽經,能夠起到排除體內毒素的作用,經常敲打還可以祛除臉上的痘痘和痘印。

  多食杏仁、豆制品可讓腹部變平坦。

  現代科學證明,杏仁中所含的礦物質鎂是身體產生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。穩定的血糖能有效防止過度饑餓引起的暴食及肥胖。不過,杏仁可以減少身體對熱量的吸收。研究發現,杏仁細胞壁的成分可以降低人體對脂肪的吸收,因此,在胃要消化杏仁之前,它已經把你變“瘦”了。所以,如果想要讓腹部變得平坦,可以每天吃十幾粒杏仁。




標簽: 腹部肥胖 帶脈堵塞

張翠英

上海錦醫堂坐診

張翠英 主治醫師 從事中醫工作50多年。擅長治療慢性支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病,高血壓、高…【詳細】

鐘文華

上海錦醫堂坐診

擅長運用中醫辯證施治的原則,對各種不孕癥及婦科疾病進行確切有效的治療,在本市和國內中醫界有較高…【詳細】

蕭力維

上海錦醫堂坐診

畢業于北京中國中醫科學院針灸研究所,師從中醫專家吳中朝教授,在京碩士研究生期間,跟師學習中醫知…【詳細】

朱顯玉

上海錦醫堂坐診

副主任醫師 土家族特色中醫專家 出生于中醫世家,畢業于湖北省中醫學院,擁有近50年的中醫診療經驗,…【詳細】

勞繼英

上海錦醫堂坐診

副主任醫師 1975年畢業于上海中醫藥大學,從事中醫臨床工作43年,從醫經驗豐富,具有深厚的中醫理論、…【詳細】

劉愛華

上海錦醫堂坐診

擅長治療:婦科月經不調、盆腔炎、內分泌失調、青春痘、更年期綜合癥等。治療心腦血管病、“三高”癥…【詳細】

徐惠娟

上海錦醫堂坐診

中醫科主任 60年代畢業于上海中醫學院(現上海中醫藥大學),從事臨床工作近50年,貫通中西醫學,對各種…【詳細】

朱良玉

上海錦醫堂坐診

主治醫師 原上海中醫藥大學附屬中醫醫院醫生 上海雷允上、童涵春堂名老中醫 上海中醫藥學會委員 海派…【詳細】

鄭國梁

上海錦醫堂坐診

執業醫師 畢業于江西中醫藥大學,跟隨江西名老中醫葉家瑞先生從事心腦血管疾病的治療和預防,數十年…【詳細】

趙國定

上海錦醫堂坐診

主任醫師 原黃浦區中心醫院副院長 1969年畢業于上海中醫學院醫療系,黃浦區領銜特色??浦嗅t心血管??啤?a href="/yisheng/89495.html" target="_blank">【詳細】

問:三種原因可能會早泄

答:導讀:早泄一詞,很打擊男人的自信心,大多數男人認為早泄很沒面子。其實它還是一種病,危害甚大。 它不...【詳情】

問:生活中急性前列腺炎都有什么危害

答:在我們的生活中,很多男性朋友覺得自己患上了前列腺炎,就很沒有面子,失去男性那種尊嚴,其實,大家千...【詳情】

問:別把小兒腸胃炎當腸胃感冒

答:小兒腸胃炎通常是由于病毒感染引起的,有時也會攜帶細菌,該疾病通常在10天左右不藥而愈,但由于最初幾...【詳情】

地址:浦東新區張楊北路583號
健康熱線:021-38870653

本站信息僅供參考 不能作為診斷及醫療的依據
本站如有轉載文章或圖片涉及版權問題 請速與我們聯系
醫院地址:浦東新區張楊北路583號(文峰廣場往南100米) 無假日門診
乘車路線:地鐵六號線五蓮路站下;
公交791,799,815,455,405路張楊北路五蓮路站下;
公交大橋四線,716,85,981,783路張楊北路博興路站下。
滬衛(中醫)網復審[2014]第10092號

自慰自己流出白色粘稠液体_国产亚洲精品观看_久久精品女人天堂av_久久精品国产字幕