上海錦醫堂中醫門診部

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鼻炎治療——中醫按摩手法

來源:上海錦醫堂中醫門診部 ?? 發布日期:2020-01-09 ?? 免費在線咨詢

  中醫按摩手法在治療鼻炎有許多獨到之處,通過按摩指定的穴位可通經活絡,增強抵抗力,提高免疫力,并增加鼻部的通氣功能,抵御病原體入侵,從而達到鼻部的保健目的。

  中醫講述關于鼻部保健的中醫按摩手法。

  1.按摩利鼻穴位:用拇指指腹放于迎香穴處,按摩20次左右,使鼻內有酸感,再分別按摩太陽穴、印堂穴處,使該穴有麻感。

  2.搓鼻兩側:用食指和拇指指腹置于鼻孔兩側的迎香穴處向目內呲(內眼角)處上下反復搓動,10-20次,注意動作應緩慢輕揉,用力均勻。

  3.搓鼻梁:用拇指指腹置于鼻尖位置,從鼻尖往印堂方向反復搓動,10-20次。

  按摩手法簡單方便易學,對過敏性鼻炎的鼻塞、流清涕效果好,是鼻部疾病的治療和保健的一種簡便手段,而且不受地點和時間限制,大家不妨可以在空余的時間中做一下鼻部按摩運動,讓鼻子呼吸更加通暢。

 




標簽: 鼻炎治療 中醫按摩手法

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