也許是由于春風化雨，外界寒濕較重，最近很多灸友留言頸椎問題！這就不得不引起我們的重視了，要知道頸椎出問題可不是小事——頸部是大腦與軀干連接的唯一通道，肩負著“上傳下達”的重任，若是頸椎病變就容易“上下失聯”，這將導致百病叢生！所以大家有頸椎問題請盡早調理。

　　1、頸椎不好，百病叢生！

　　頸椎雖然是方寸之地，卻神經血脈匯集，向來被醫家看做是關隘、要害。頸肩部有脊髓、椎動脈、頸動脈、神經根等多種重要組織通過，處于人體神經中樞的重要部位，支配著全身活動！

　　也許很多灸友還不知道：有70%的睡眠障礙和頸椎有關；60%的腦梗塞是由頸動脈狹窄造成的；頸椎經絡不暢，可能會導致頭痛、頭暈；5-6個高血壓病人中就有1個是由頸椎引起的；頸椎問題還可導致手麻、手涼、手無力等手部問題。

　　頸椎健康時，這些組織才能各司其職，維持生命活動的正常進行。當頸椎附近肌肉的痙攣僵硬、或者骨發生變形、錯位、增生，有時也許僅僅是幾毫米的偏歪，但是一旦壓迫到神經血管，身體就以疼痛的方式來拉響健康的警報！

　　頸椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潛伏在暗處的頸椎病連鎖反應，它可能造成身體各個部位的病變。頸椎所能引發的疾病已達70多種，包括腦血栓、腦梗塞、心臟病、高血壓、抑郁癥、聽力下降甚至喪失等等……

　　2、頸椎：寒氣入體的首個通道！

　　中醫六大外感病邪——風、寒、暑、濕、燥、火中，以風寒最為傷人。而如今已到冬天，又到了頸椎病高發的季節，因為頸椎暴露在外、沒有保護，是寒氣侵犯人體的首個通道！所以我們要注意頸椎的溫陽，尤其是艾灸后一定要注意頸椎的保暖防寒，受寒了的話反而對身體大大有害！

　　頸椎除了容易外感風寒，還常會受到內寒的影響。很多人一吹風就頭疼、頸部涼，這就是寒氣外排的反應，排的是膀胱經和肺里的寒氣，這是因為頸椎及后腦這塊區域主要是膀胱經的區域，其中督脈的大椎穴則和肺里的寒氣有密切的關系。

　　椎與椎之間的間隙里，有一個個小的椎間盤，陽氣足的話才能把它們一個個地頂起來。頸椎陽氣虛弱了容易扭曲變形，首先就會壓迫督脈，而督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，久而久之，陽氣不足，整個人也就不行了，百病叢生！

　　3、頸椎病不艾灸，真是虧大了！

　　可以說，艾灸是最適合用來調理頸椎病的方法之一，無論是補陽氣還是通經絡，都是艾灸最適合。表面上，頸椎疼痛給我們的最突出的感覺只是痛，而本質上，“痛則不通”——經絡不通了、堵塞了，才會引起頸椎疼痛。冬天到了，常需艾灸以補陽氣，頸椎病不艾灸，真是虧大了！

　　艾灸產生作用的途徑有兩個：①靠燃燒時產生的滲透性超強的短紅外射線來溫補陽氣、融化寒濕、溫通經絡；②靠艾煙里的微量艾葉精油物質，它能附著在皮膚上，滲透進我們的經絡，逐寒濕，通十二正經。這兩個途徑都能疏通經絡，都對調理頸椎大有用處——經絡通暢，於堵化解，自然就不痛。

　　頸椎病艾灸穴位：

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　　配穴：上肢痛加手三里、曲池、腕骨、肩髃；頭暈加百會。

　　艾灸方法：艾灸盒灸或艾條懸灸，肩頸部每穴30-40分鐘，手部和腿部的穴位每次艾灸15-20分鐘，一個禮拜內休息1-3天，穴位查詢可在公眾號右下角、課堂福利里進行！

　　4、頸椎病的10個早期癥狀！

　?、倬弥尾挥^痛或偏頭痛；

　?、诮洺ｎ^暈眼花；

　?、鄯嵌吭虻某掷m耳鳴或聽力下降；

　?、懿幻髟蛐穆刹积R、類似心絞痛癥狀；

　?、蓍L期低血壓；

　?、弈涿畹母哐獕?；

　?、呔弥尾挥也坏皆虻膬扰K內功能紊亂；

　?、喽喟l的脂溢性皮炎和脫發；

　?、峥偸菍㈩^歪向一側；

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　　如果你有了這些癥狀，一定要提高警惕，盡早艾灸調理！

標簽: 艾灸 溫陽 頸椎 早期癥狀